白云“朝夕一小时”老小颂钵音乐为金碧雅苑顶盛体育官方网站老小建立真实情感纽带

2024-08-20 01:39:55

　　8月9日下午，广州市白云区鹤龙街金碧雅苑社区举办了一场别开生面的一老一小阳光颂钵音乐疗愈体验式服务“老小颂钵音乐”，这是白云区一老一小阳光融合关爱服务品牌项目“朝夕一小时”第一周期开展的第三场服务，旨在由专业的阳光导师引导老小在颂钵音乐疗愈放空后进行主题情感表达，通过分享建立真实情感纽带通，提高参与者对情绪的认识顶盛体育官方网站、理解和管理能力，从而释放内心压力，抚慰疗愈心灵，提升社区居民的和谐幸福感，打造“音有共鸣、情有共振”的美好氛围，构建“老有颐养、幼有善育”民生格局。

　　活动由广州市白云区民政局、白云区慈善会、白云区鹤龙街道办事处、白云区鹤龙街公共卫生委员会指导，鹤龙街金碧雅苑社区居委会主办，白云区未成年人保护协会、南方医科大学、白云树洞、鹤龙街未成年人保护站、鹤龙街金碧雅苑社区未成年人保护点、广东省阿道夫公益基金会、广东社区网、鹤龙街“双百工程”社工站协办。

　　颂钵音乐是利用敲击钵或用槌子摩擦钵的边缘，产生振动，这种振动能为人耳所接收，对人体而言是很好的放松和解压方式，而本次活动也能通过颂钵音乐，为老小营造温暖舒缓的活动氛围。

　　活动准备前期，志愿者们早早来到了活动场地，协助社区工作人员布置场地——用对应十个家庭的十张瑜伽垫铺满活动房间。前期工作准备完毕，志愿者引领一个个家庭签到来到对应的瑜伽垫，在舒缓宁静的音乐中等待活动开始。

　　本次活动的阳光导师由广东心智心理学研究有限公司的佳田老师和印度合一大学静心者、五律生命禅舞带领者、铜锣和颂钵疗愈师王祖宁老师担任。两位老师亲切温暖，带来了各式各样的“音乐道具”，让小朋友们好奇不已。

　　在活动伊始，作为热身，佳田老师提出让大家找出所播放音乐的旋律，借此引导出让大家跟着节拍做动作，而王老师则在一旁示范，邀请大家积极参与活动，既能充分活跃身体机能，又能在同样的节奏中拉近每个家庭和家庭老小的心灵。大家不仅感受到颂钵的宁静与美妙，还在互动中增进了相互理解与信任。

　　在“节奏木头人”环节中，老师们引导老小组合发挥想象力、创造力，指挥身体，只要敲一次鼓，就换一次动作。随着鼓声越来越急，老小组合充分运动了肢体，在有限的空间里大家“打成一片”，笑声不断。随后是“动物模仿大赛”，每个家庭都要自己选择一种动物，模仿叫声和动作，“形神合一”地从起点“走”到终点。在不能重复的规则下，大家绞尽脑汁、发挥奇思妙想，有一蹦一跳的袋鼠，有缓慢前行的大象，还有可爱的小青蛙。大家手脚并用，掌声和笑声交响成章。下一个环节则灯光一转，变成了“以音入心·颂钵共鸣”——一位老师敲击颂钵，另一位老师则用其他道具吸引注意力，颂钵的振动循环让老小组合都渐渐安静下来，大家凝神倾听、放松肌肉和心灵。

　　活动的最后，参与者们借助颂钵的共鸣，在轻松愉快的旋律下，老小组合互相拥抱，象征着社区的和谐与幸福。每位参与者都觉得自己成为了温暖“小家”的一部分，共同为社区的美好未来贡献力量。此次颂钵主题活动不仅传递了爱的音符，还为构建和谐社区铺就了温馨的音响道路，真正实现了“小家”温暖促“大家”的美好愿景！

　　据悉，在此次颂钵活动中，不少参与者是在体验了前期的相关活动后，怀着期待心理再次参与。居民和孩子都表示颂钵的独特魅力为身心带来平静与愉悦的感受，与导师互动十分开心

　　活动结束后，老小组合在志愿者的指引下填写反馈表，进一步指导社区改进方案，提高活动效率和增强活动效果。孩子们依然恋恋不舍地停在老师们附近，要“试一试”老师们的神奇道具。

　　在这个过程中，大家不仅感受到了颂钵的宁静，同时也构建了更加紧密的社区联系。通过这种独特的互动方式，参与者们学会了倾听与理解，创造出充满爱意的共鸣氛围。

　　与前两期活动相同，此次活动部分志愿者是来自南方医科大学的学生，作为2024年度广东青年大学生“百千万工程”突击队的一部分，他们致力于推动社区的身心健康与亲情关系。在活动中，他们发挥专业特长，协助开展亲子关系与心理健康的交流与分享。通过这种形式，不仅增强了参与者的互帮互助精神，也让大学生们积极投身于新时代的志愿服务，展现了青春热情与责任感。

　　作为白云区一老一小融合服务建设儿童和老年人阳光心态有为精神的品牌关爱服务项目，朝夕一小时也是白云区儿童关爱服务和未成年人保护品牌“青苗育才计划”的子项目，围绕老小身心发展特征，科学开发老小阳光融合服务体系“老小阳光五连接五发展”，以5场循序渐进的服务为一个服务周期套餐，通过系统化多样化的体验式服务形式，实现老小阳光心理有为精神的融合建设。

　　在接下来的两个周五下午，“朝夕一小时”还将会在金碧雅苑社区持续开展老小非遗醒狮、老小朗诵共读，通过共计5小时的一老一小融合服务，实现打造“阵地融合+队伍融合+服务融合”老小三融合的白云区一老一小融合关爱服务体系，充分发挥慈善事业在基层社会治理和第三次分配中的重要作用，持续以慈善力量帮扶特殊群体、助力“七好民生工程”，答好共同富裕“幸福卷”。