站内公告:
2024-09-25 08:34:56
舞蹈教室,我无力的瘫软在瑜伽垫上,就连说话也带着一丝颤抖,“老师,换个姿势吧…我没劲了。”但老师根本不听,反而粗暴的压了过来,“你基本功太差了,把腿张开,我帮你开胯!”
赵雷老师却在放学后,把我单独留了下来,“下个月就是省锦标赛,你怎么动作还没练熟?”
上个月,我的舞伴受伤住院,本来一男一女的双人芭蕾缺了个人,训练效果大打折扣。
赵雷的大手果断攀上我的腰肢,不过要比正常位置要低一些,紧挨着我挺翘的臀部。
同时,赵雷猛地向前一步,右腿迈进我的两腿之间,对着我的胯一顶,双手握住我的后腰,将我托举起来。
赵雷将我放了下来,却不给我思考时间,“你基本功太差了,空中一字马要抬头挺胸不知道吗?”
我垂着脑袋没说话,舞蹈练功服是低胸大开领,又特别紧身,以前和舞伴训练我都是贴上胸贴。
可在芭蕾中男女舞者的身体互动是非常重要的元素,如何能在舞伴的协助下完成一个个高难度动作,也是技巧和舞蹈能力的表现。
这组动作是整个单元的高潮,我需要将一条腿架在舞伴的肩膀上,做一字马后下腰,同时被他带着旋转。
虽然有了心理准备,但当赵雷紧紧抱着我,双手逐渐的下移时,我还是忍不住提醒了一下,“老师,你的手…”
赵雷低头看了一眼,“你力气太小,臀部又是你身体的支撑点,我不托着你,摔伤了怎么办?脚尖垫的再高一点。”
可是这样一来,身体的私密部位不可避免与赵雷碰撞摩擦,尤其是我右腿架在空中,身体的重量都压在了左脚尖上。
不一会儿,我就累的气喘吁吁,身体都开始颤抖了,只求能尽快结束。但做梦也没想到,这时赵雷突然对着我小腹吹了口气。
那地方本就敏感,我又是精疲力尽,这一口热气仿佛吹到我灵魂深处,直接给我吹的筋酸骨软,腿一软再也无力支撑,摔倒在地上。
我连胸都顾不得捂了,无力的瘫在地板上,大口的呼吸着空气,向赵雷摆摆手,“老师,我实在没劲了…今天就到这吧。”
赵雷蹲下身,直勾勾的看着我,“也好,你今天训练不少,趁着身体活动开了,锻炼一下开胯拉伸,事半功倍。”
终于,当双腿两侧紧紧贴着地面时,赵雷的脸已经几乎贴在我的腿间,我甚至能感受到他呼气的温度。
这时赵雷又换了姿势,他用膝盖压住我的双腿,胳膊压住我的双臂,整个人都伏在我的身上微微耸动,“挺胸,深呼吸,顺着我的节奏,1234…”
“这才多久?其他女生都能坚持半小时。”赵雷从我身上移开,“你后背的筋太硬,我帮你拉一下。”
“挺胸,收腹,提臀。”赵雷用小腹抵着我的,抓着我的两条胳膊用力往后拉扯。
足足过了十分钟,当赵雷松开我的双手时,我已经彻底精疲力尽,只能瘫软趴在瑜伽垫上,几乎晕了过去。
赵雷摇摇头,继续向我逼近过来,“今天的训练量太大了,得放松一下,不然你明天全身都会酸疼的。”
没等我拒绝,赵雷就打开了开关,强硬的把我拽过去掰开腿,将筋膜枪抵了过来。
“不要,不要了…”我受不了这样的刺激,想要摆脱这个东西,奈何被赵雷死死按住。
Copyright © 2012-2024 sport智库科普-顶盛体育·(中国)官方网站 版权所有
ICP备案编号:粤ICP备569865986号-1
电话:http://chinaleo.com 地址:广东省东莞市茶山镇增埗塘边村庵前街5号
HTML地图 XML地图txt地图