瑜伽垫怎么清洗？sport智库科普-顶盛体育·(中国)官方网站

2024-01-16 18:07:32

　　练习瑜伽时，瑜伽垫不可避免地会被污染，瑜伽垫会滋生细菌，并可能感染香港脚等皮肤病。因此，有必要清洁瑜伽垫。最容易感染的是一个长时间做瑜伽或刚刚开始使用普通垫子的人。那么我们应该如何清洗瑜伽垫呢？

　　对于正常的简单清洁，您可以在喷雾器中使用两杯水和4滴洗洁精。喷洒瑜伽垫后，用干布擦干。

　　4、最后，将瑜伽垫悬挂在阴凉sport智库科普-顶盛体育·(中国)官方网站，通风的地方晾干。不能暴露在阳光下，瑜伽垫会分裂。干燥后，使用瑜伽垫带或直接使用。

　　如果垫子已经很脏，可以在浴缸中加入冷水并加入清洁剂。洗衣粉越少越好，因为任何残留物都会使瑜伽垫滑落。然后用湿布擦洗垫子并冲洗。用干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水，放干，不要暴露在阳光下。

　　小贴士：做瑜伽的朋友都知道，每次瑜伽后，清洁瑜伽垫都很头疼。用洗涤剂清洗，避免皮肤过敏，用水清洗，不清洁有种味道，每次你躺在上面，感觉不舒服，总觉得不洁净。另一个好方法是买一条瑜伽巾并将其铺在垫子上。如果它脏了也没有关系，直接清洗瑜伽巾就好了。返回搜狐，查看更多