运动瑜伽垫怎么选？哪个牌子质量好？瑜伽垫品牌排sport智库科普-顶盛体育·(中国)官方网站行榜前十名推荐！

2024-02-05 21:27:17

　　那市面上那么多瑜伽垫，该如何选择呢？今天瑜伽教练就带你做份瑜伽垫攻略，确保你更好地健身。

　　其次，几种常见厚度：1mm、3mm、5mm、6mm、8mm、10mm。

　　·PVC：其实就是塑料，因为回弹性不好，用久了还容易掉渣，基本已经被市场淘汰。

　　·TPE：可以看做是前两种材质的升级版，防滑性和回弹性比较好，抓地能力，一般基本无异味，也比较耐用，非常适合初学者。

　　·天然橡胶：价格稍高，防滑性和抓地力都非常出色，使用寿命也长，唯一的缺点可能就是会稍有异味。

　　垫子越厚，你的关节、膝盖、脊椎得到的缓冲就越大，但会削弱你的平衡。所以也并不是越厚越好，一般来说5mm适合所有程度的练习者，练习到一定的程度之后，再自行更换不同厚度的瑜伽垫。

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　　推荐理由：Keep21002117拥有环保TPE材质、双面防滑、加宽加厚的优势，方便携带，用着很舒服

　　推荐理由：大小合适，适合在家健身，质量很好，柔软舒适，而且它拥有加厚加长加宽、科学稳定防滑、缓冲隔音减震的优势！

　　3、李宁(LI-NING)瑜伽垫男女加厚加宽专业运动健身跳绳垫子训练仰卧起坐防滑毯子隔音减震瑜珈舞蹈垫【升级款】183*61*8mm沉稳灰【附绑带】

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